Autore: Umberto Palazzo

Ambiente, Natura & Salute

A tavola con monaci e santi

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La “Regola del Maestro” di San Benedetto, una regola senza eccessi alimentari   La prima organizzazione monastica nasce a Montecassino con la straordinaria opera di San Benedetto …

Ambiente, Natura & Salute

Digiunare è Salutare?

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Il digiuno appartiene alla Storia dell’Umanità ma le pratiche consigliate oggi per una sana longevità vanno valutate con attenzione Il digiuno rituale è previsto da molte …

Ambiente, Natura & Salute

Salute e Intesa di Coppia

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Menopausa o Andropausa non possono frenare una longeva intesa di coppia Con l’avanzare degli anni arrivano i cambiamenti per la vita sessuale di una coppia stabile, …

Ambiente, Natura & Salute

La “Blue Zone” del futuro dove sarà?

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  Con Blue Zone si fa riferimento a luoghi modello di longevità in tutto il mondo, il Sud Italia ha fatto da apripista con la Dieta …

Ambiente, Natura & Salute

La salute sessuale è un diritto universale

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L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la salute sessuale uno stato di benessere non riducibile all’assenza di malattia La triste vicenda della bambina di 8 anni …

Ambiente, Natura & Salute

Longevità e Farmaci Epigenetici

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Con l’epigenetica in arrivo nuovi farmaci e nuove prospettive di longevità A porre le basi dell’epigenetica fu lo scienziato inglese Conrad Hal Weddington (1905-1975), che fra …

Ambiente, Natura & Salute

La Salute non è un destino, anche tra gemelli

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Lo stile di vita  si conferma decisivo anche per la prevenzione della malattia di Alzheimer in gemelli con lo stesso DNA Una scoperta fondamentale per la …

Ambiente, Natura & Salute

Batteri e Fibre primi nemici della depressione

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E’ possibile incrementare la serotonina come fanno gli anti depressivi più usati Uno studio condotto dagli scienziati del DTU National Food Institute e del Department of …

Arte, Cultura & Società

Sessualità e Seduzione sempre in azione

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  Un’estate ricca di riferimenti culturali alle divinità del Mondo Antico Il mito è importante perché ci permette di conoscere meglio la nostra sessualità, esperti e …

Ambiente, Natura & Salute

Facile essere saggi a pancia piena

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  Ma una sana longevità richiede almeno 12 ore al giorno di pancia vuota   L’umanità pratica il digiuno da millenni, per motivi religiosi, terapeutici o …

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